クラブ活動にご参加の際は、以下の項目をご確認の上、ご理解とご協力をお願いいたします。

• 過去2週間以内に下記に該当する事象があった場合は、練習参加の見合わせをお願いします。
• • 平熱を超える発熱や、咳・のどの痛みなど風邪の症状がある場合
  • 体が重い、だるさ（倦怠感）、息苦しさ（呼吸困難）、嗅覚や味覚の異常等を感じる場合
  • 同居家族や身近な知人に新型コロナウイルスの感染が疑われる方がいる場合
  • 政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合

• 練習開始前に検温をしますのでご協力ください。
• 消毒用アルコールを準備しますので、必要な方は練習開始前に手指の消毒をお願いします。
• エチケットとしてマスクやバフなどをご用意いただき、会話をする時は着用をお願いします。
• マスクをしていても、至近距離や大きな声での対面の会話をお控えください。
• 屋外の練習参加中は、他の参加者との距離（２ｍ程度）を確保すればマスク着用は不要です。
• 熱中症予防の観点から、ジョギング中のマスクの着用は推奨しません。前後の方と適度な距離（2ｍ程度）を取り、密集した走行、歩行は控えてください。
• 熱中症のリスクを避けるため練習中は水分補給の頻度を多くしますが、決して無理をしないようお願いします。少しでも気分がすぐれない時は、早めに中断をお申し出くださいますようお願いします。
• 周囲の一般の方との距離にも注意し、ご配慮をお願いします。
• 練習終了後も、汗の始末や手洗い、うがい、消毒を徹底し、感染予防に努めるようにお願いします。
• 練習後に気分が悪くなった場合や、新型コロナウイルス感染が判明した場合は、クラブ事務局までご連絡くださいますようお願いします。