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代々木公園スロージョギングクラブへようこそ
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· 2019/05/16
イメージは変わる!
こんにちは!讃井です。今日はジョギングのイメージについて書いてみます。 ジョギングしませんかと言うと、ウォーキングならいいけど、ジョギングはきついから無理だという声をよく聞きます。ジョギングの講座に参加するにも、ハードルが一気に上がるようです。...
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