代々木公園スロージョギングクラブへのお誘い!

みんなで楽しくスロージョギング

代々木公園でスロージョギング®を楽しむクラブです。

健康のため運動を始めたい方!

運動不足が気になる方!

減量したいと思っている方!

ジョギングはキツイと思っている方!

フレイル予防をしたいと思っている方!

スロージョギング®て何?って思った方!

初心者の方、大歓迎です。

さぁ、一緒にスロージョギング®を始めてみませんか!




【お知らせ】

活動を開始して6年目に突入しました!引き続き会員募集中です!!

 2019年4月6日(土)、代々木公園スロージョギングクラブは活動を開始しました。まだまだ会員募集中です。体験(1回500円)の方も大歓迎です!!

 入会、体験ご希望の方は「入会/体験ご希望の方へ」からお申し込みください。お問合せはこちらからどうぞ。


『歩く速さなのに健康効果は2倍!らくらくスロージョギング運動』が発売になりました!

 当クラブ代表の讃井里佳子著『歩く速さなのに健康効果は2倍!らくらくスロージョギング運動』(税抜880円、講談社+α新書)が2019年4月13日に発売になりました。詳しくはブログ「書籍発売(4月13日)のご案内」をご覧ください!


『運動ざせつ女子が行きついた 1分スロージョギング』が発売されました!

 コミックエッセイ『運動ざせつ女子が行きついた 1分スロージョギング』(たかツキなほり著、日本スロージョギング協会監修、KADOKAWA)が紙書籍版電子書籍版ともに2月25日に発売されました。当クラブ代表の讃井里佳子が大々的に出演(!?)しております。是非一度ご覧ください。


【クラブの活動状況】

ブログをご覧ください。


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【関連リンク】

日本スロージョギング協会のホームページ

全国の協会認定スロージョギングクラブの紹介HP