日々の寒暖差が大きいので体調にご注意ください
1か月ぶりに通算103回目の合同練習会を行った10月19日(土)、東京では統計史上最も遅い真夏日を記録しました(今年はこれで最後になることを祈っています!?)。ところが翌日から最高気温が20℃前後まで下がったかと思えば、今度はまた夏日が復活したりと、最近は日々の寒暖差が非常に大きくなっています。加えて1日のうちでも朝晩の気温差が大きい時期ですので、皆さま、どうぞ体調にはご注意ください。
前日からの雨が早朝には上がりスロージョギング日和を期待した先週の土曜日でしたが、予想以上に蒸し暑くなり水分補給に気をつけながらの練習会となりました。10月半ばを過ぎ、ようやく活動に適した気候になってきた代々木公園は朝から人出がとても多く、ウォーキングをする人やランナーを避けながらスロージョギングをしました。今回は猛暑の夏場にお休みされていた方も復活されて、15人の会員の皆さまにご参加いただきました。お集まりいただいた皆さま、大変ありがとうございました。
公園のバラ園では秋バラが咲き始め、林の中ではカツラの落ち葉のみたらし団子のような芳香や銀杏の香りも漂い、随分と秋を感じられるようになりました。フラワーガーデンではコスモスやシュウメイギク、ススキなどが見頃を迎えました。
さて既にお知らせしておりますように、当クラブは開設以来の練習会が8月17日に100回を数えました。そこでクラブ活動100回を記念しまして、当クラブを応援してくださった皆さまと一緒にスロージョギングと懇親会を行うイベント『ベイエリアでらくらくスロージョギング®』を企画いたしました。
そして当イベントにおいて姉妹スロージョギングクラブ(洗足池SJC、木場公園SJC、NHK学園市川スクール)の方々とも交流を深めたいと考え、これまでに当クラブの会員になっていただいた皆さまをはじめ、各クラブの会員の皆さまにもご参加いただきたくご案内申し上げます。
イベント開催要領およびお申込みについては クラブ活動100回記念『ベイエリアでらくらくスロージョギング®』 のお知らせをご覧ください。皆さまのお申込みをお待ちしております。
次回のクラブ活動は11月2日(土)です。そろそろ秋本番の代々木公園でまたお会いしましょう。
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